A alimentação saudável durante a gravidez auxilia na formação do bebê, no armazenamento de nutrientes para a fase de amamentação e para o bebê nos seus primeiros meses de vida. Portanto, um bom suporte nutricional nesta fase irá ajudar a mulher a ter uma gestação saudável e segura.
O ideal é que a gestante tenha uma alimentação variada, rica em verduras, legumes, carnes, e cereais integrais que possuem muitas vitaminas e vão garantir o bom desenvolvimento do bebê.
Os cuidados com a alimentação durante a gestação serão abordados na palestra desta terça-feira, dia 17, no Curso para Papais e Mamães Grávidas do Hospital e Maternidade Marieta Konder Bornhausen.
A palestra da nutricionista Vivian Gasperin acontece a partir das 18h30 no auditório do 12º andar do Hospital.
As inscrições para o curso devem ser feitas na recepção do Centro Obstétrico.